Ingredientes
- 1 kg de feijão fradinho
- 3 litro(s) de água
- 300 gr de cebola
- 10 gr de sal
- 5 gr de pimenta-do-reino brancaVatapá
- 100 gr de amendoim
- 100 gr de castanha-de-caju
- 200 gr de camarão seco dessalgado(s)
- 100 gr de feijão fradinho
- 200 ml de azeite de dendê
- 400 gr de pão de forma sem casca(s)
- 100 gr de tomate sem pele(s), sem sementes
- 200 gr de cebola picada
- 200 ml de leite de coco
- 150 ml de caldo de legumes
- 30 gr de gengibre ralado(s)
- 10 gr de alho
- 10 ml de suco de limão
- 10 gr de sal
- 3 gr de pimenta dedo-de-moça sem semente(s)
- 3 gr de coentroCaruru
- 500 gr de quiabo
- 100 gr de camarão seco dessalgado(s)
- 50 gr de cebola picada
- 50 ml de caldo de legumes
- 50 ml de leite de coco
- 20 ml de azeite de dendê
- 30 gr de amendoim sem pele(s)
- 30 gr de castanha-de-caju
- 5 gr de alho
- 5 gr de sal
- 2 gr de pimenta dedo-de-moça sem semente(s)Molho
- 500 gr de tomate verde picado, sem pele, sem sementes
- 200 gr de cebola picada
- 100 ml de azeite
- 10 ml de suco de limão-rosa
- 20 gr de cebolinha verde picada
- 5 gr de coentro picado
- 5 gr de sal
- 2 gr de pimenta-do-reino branca
- 2 gr de salsinha picada
Modo
de preparo:
Massa
Coloque
o feijão de molho na água por 2h. Deixe escore e jogue a água
fora. Junte todos os ingredientes e bata em um processador até que
obtenha uma massa uniforme. Peneire retirando assim a pele. Depois é
só fazer as bolinhas e fritar em azeite de dendê a 180°graus.
Vatapá
Em
um recipiente coloque o pão de forma , acrescente o leite até que
absorve o leite. Coloque em uma panela e leve ao fogo e deixe
cozinhar. Junte todos os ingredientes e bata em liquidificador com
o caldo
de legumes,
acrescente à mistura que já está no fogo e deixe cozinhar até que
não esteja mais com gosto de cru.
Caruru
Em
uma panela coloque o azeite de dendê, acrescente a cebola e o alho e
deixe dourar . Adicione o quiabo , o caldo de legumes e deixe
cozinhar até que o quiabo esteja macio.
Para finalizar acrescente os demais ingredientes, deixando cozinhar mais um pouco e bata tudo em liquidificador até obter uma mistura homogenia.
Para finalizar acrescente os demais ingredientes, deixando cozinhar mais um pouco e bata tudo em liquidificador até obter uma mistura homogenia.
Molho
Misture
todos os ingredientes.
A
casca do feijão deve ser retirada antes
de processar (moer).
<3
ResponderExcluirAmor
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